备孕妇女膳食指南

时间:2019-07-22 09:13:30来源:本站整理作者:点击:

备孕妇女膳食指南在一般人群膳食指南基础上特别补充了以下3条内容:RN9育宝管家_母婴_育儿_备孕_产后_怀孕_两性健康_资讯综合平台

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(1)调整孕前体重至适宜水平;RN9育宝管家_母婴_育儿_备孕_产后_怀孕_两性健康_资讯综合平台

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(2)常吃含铁丰富的食物,选用碘盐,孕前3个月开始补充叶酸;RN9育宝管家_母婴_育儿_备孕_产后_怀孕_两性健康_资讯综合平台

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(3)禁烟酒,保持健康生活方式。RN9育宝管家_母婴_育儿_备孕_产后_怀孕_两性健康_资讯综合平台
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健康的身体状况、合理膳食、均衡营养是孕育新生命必需的物质基础。准备怀孕的妇女应接受健康体检及膳食和生活方式指导,使健康与营养状况尽可能达到最佳后再怀孕。RN9育宝管家_母婴_育儿_备孕_产后_怀孕_两性健康_资讯综合平台

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